Vad gör Peter Siepen i Ny Teknik? Det är helt uppåt väggarna. Och det är en liten bild på honom med texten ”Så får du Siepenkroppen” på förstasidan. Hallå?
Men det är ändå okej att ha en sån artikel i Ny Teknik eftersom den är så banbrytande och kommer med så mycket ny fakta om hur man ska börja träna.
Det svåra är inte att börja med träning utan att fortsätta, lite samma sak som att sluta röka. Försök visualisera dina mål med träningen, sätt upp delmål och ha uthållighet. Det tar ungefär en och en halv månad innan du börjar känna resultat och träningen börjar gå lätt som en plätt. Du kommer känna längtan efter att få träna och det välmående som följer. Jag rekommenderar 2, helst 3 gånger i veckan. Glöm inte att han träningsfokus – inte stå och babbla – och ät rätt mängd bra mat.
Tack så mycket för den här informationen. Och jag blir så sjukt motiverad när jag ser bilden på en 19-årig Siepen med muskler och långt hår så långt ögat kan nå. Åh nu vill jag förändra mitt liv. Jag har försökt många gånger förut, men jag har aldrig riktigt fattat varför träningen inte har gett nåt resultat. Men nu vet jag! Man måste försätta träna, inte sluta efter ett par gånger. Och jag måste äta rätt mängd bra mat också. Det är så det ligger till.
Nej men faktum är att jag blir lite motiverad att bli sjukt fit nu. Då kan jag också bli föreläsare om livsstil och hälsa. Det bästa är att jag har ett bättre utgångsläge för skryt än vad han har. I artiklen kan man läsa att han började träna när han var 19 år. Själv började jag vid 14 års ålder. 19 år är väl inget att skryta med?
Jag ska bli den nya Peter Siepen. Jag ska också skriva en artikel om träning i Ny Teknik. Jag tänker mig nåt i den här stilen. ”Jag har träningen delvis i mina gener från min far elitidrottaren, slalomexperten och systemingenjören” (istället för ”Jag har träningen delvis i mina gener från min far friskvårdaren, slalominstruktören och ögonoperationsinstrumentförsäljaren”, som vår käre Peter skrev). Det som är så bra med min fars yrke som systemingenjör är att det i alla fall har en viss anknytning till tidningen.
Jag vet, jag vet att jag inte kan bli den nya Peter Siepen fullt ut. Jag har inte den där sexiga glowen i min aura. Det kan jag medge. Och sist och kanske minst kan jag inte låta bli att belysa det här helsköna citatet.
Som bekant är ett rätt använt gym = snyggare kropp = mer attraktiv = roligare liv.
Det är nästan lite Livet är svårt nog som det är utan att man dessutom behöver vara ful-känsla över det där.